LESERFRAGE: Welche Luftfeuchtigkeit bei Hausstauballergie?

Unsere Leserin Frau Steiner fragte in der Kommentarspalte folgendes:

Frage:

„Hallo! Meine Tochter (7) und ich sind relativ starke Hausstauballergikerinnen, ist da eine höhere Luftfeuchtigkeit besser als eine niedrige? Vielen Dank im vorraus, MfG F. Steiner“

 

Antwort:

Bei dieser Frage ist es wie so oft im Leben: Es kommt darauf an.

Generell kann man sagen egal um welche Erkrankung (sei Hausstauballergie, Asthma, Hauterkrankunge…) es sich handelt, extreme Messwerte der Luftfeuchtigkeit sind nie gut.

 

Im Falle der Hausstauballergie sollte man darauf achten die relative Luftfeuchtigkeit in einem Bereich zwischen 45 und 55 % zu halten (Quelle).

 

 

Warum zu niedrige Luftfeuchtigkeit bei Hausstauballergie nicht gut ist:

 

Ist die Luft zu trocken, dann führt dies dazu, dass sich mehr Staub bildet. Feine Teilchen gelangen in die Luft und verklumpen nicht so schnell.

Dadurch ist die Staubbelastung in der Luft höher, als bei höherer Luftfeuchtigkeit.

 

Luftfeuchtigkeit bei Hausstauballergie
Bei trockener Luft verklumpt Staub nicht so schnell

 

Warum zu hohe Luftfeuchtigkeit bei Hausstauballergie nicht gut ist:

 

Hausstaubmilben vermehren sich am besten bei wenig Luftzirkulation und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 70% bei möglichst warmer Umgebung.

Unter 60% Luftfeuchtigkeit ist die Umgebung für Milben nicht mehr ideal und die Verbreitung wird eingedämmt. Weiterhin sollte die Luft ständig zirkulieren, vor allem die Bettwäsche sollte jeden Tag gelüftet werden.

Dies lässt sich wunderbar mit dem normalen Lüftungsvorgang zum regulieren der Luftfeuchte kombinieren.

Grade im Schlafzimmer sollte die Raumtemperatur nicht höher als 20°C sein, damit das Milbenwachstum gehemmt wird.

 

Luftfeuchtigkeit bei Hausstauballergie
Milben bevorzugen feuchtes und warmes Klima

 

Fazit:

 

Im Prinzip müssen Hausstauballergiker nicht besonders auf ihr Raumklima achten, jedenfalls nicht mehr als jeder andere Mensch.

Beherzigt man unsere Tips und arbeitet sich anhand unserer Checkliste voran, so entsteht automatisch ein Raumklima, das auch für Hausstauballergiker sehr gut geeignet ist.

 

 

Haben Sie noch Anregungen oder eine eigene Leserfrage? Dann nutzen Sie gerne unsere Kommentarfunktion!

Bildquellen

Categories: Gesundheit,Luftfeuchtigkeit

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